2018年8月16日総指伸筋の作用と筋肉の特徴【筋トレやストレッチ方法、怪我の対処法も解説】「総指伸筋(そうししんきん)英語名:extensor digitorum muscle」は前腕の外側にあり、肘から手首まで伸びる筋肉群です。人差し指・中指・薬指…